אם אתם מחפשים פתרון ל:
עייפות כרונית | השמנת יתר| סכרת | מחלות המעיים | חוסר איזון הורמונלי | חוסר יציבות נפשית
כנס רפואה פונקציונלית ובריאות מטבולית
תיאטרון גבעתיים, שעות 09:00-15:00
נושאי הכנס
מבוא לרפואה פונקציונלית
ההרצאה תציג את עקרונות הרפואה הפונקציונלית ובדיקת Metabolomix החדשנית למיפוי מדויק של תפקוד מערכות הגוף וזיהוי חוסרים תזונתיים
חשיבות המערכת ההורמונלית
ההרצאה תציג את יתרונות הטיפול ההורמונלי בהאטת תהליכי הזדקנות, שמירה על מסת שריר, חדות קוגניטיבית, תפקוד מיני, איכות השינה ועוד..
חיזוק רקמות הגוף דרך תנועה ונשימה
ההרצאה תעסוק בחשיבות רקמת החיבור (פסיה) ליציבת הגוף ושמירה של התפקוד האופטימלי של האיברים ובהמלצות פרקטיות לשמירה על חוסן פיזיולוגי לאורך החיים
השפעת חדירות המעי על הבריאות
ההרצאה תעסוק בקשר בין מחלות כרוניות לבריאות המעי וכיצד ניתן לרפא את התחלואה המודרנית כיום באמצעות הגישה הפונקציונלית
עקרונות התזונה המטבולית
ההרצאה תציג את עקרונות התזונה המטבולית וכיצד שינויים קטנים במבנה הצלחת יכולים להוביל לתפקוד יומיומי עוצמתי יותר וכן לירידה במשקל ויציבות מנטלית
המיינדפולנס - לרווחת הגוף והנפש
ההרצאה תעסוק בשימוש בעקרונות המיינדפולנס ככלי להטמעת שינויים ארוכי טווח באורח החיים, תוך זיהוי דפוסי מחשבה מעכבים ויצירת מחויבות לתהליך
עיכוב הזיקנה – מניסוי מעבדה לטיפול בבני אדם
הרצאה זו תעסוק בקושי הגדול העומד בפנינו בבואנו לתרגם טיפולים אלו לבני אדם. כיצד ניתן לשפוט את ההצלחה של טיפול מעכב זיקנה בבני אדם בתוך פרק זמן קצר?
15 סיבות למה כדאי לנשום רק מהאף
הרצאה זו תציג את היתרונות המשמעותיים של נשימה דרך האף וכיצד נשימה נכונה דרך האף משפרת את איכות השינה, מפחיתה חרדה ומתח, תומכת בהתפתחות תקינה של הפנים והפה ומחזקת את המערכת החיסונית.
ברוכים הבאים לכנס METABOLIX - הכנס הראשון מסוגו בארץ וההזדמנות שלכם לדעת יותר
מדוע כדאי להשתתף בכנס:
הצטרפו אלינו והתחילו את השינוי כבר היום
המרצים שלנו
ד"ר לוסיאנה פרונסקי
ד"ר לוסיאנה פרונסקי, MD
ד"ר אבי גולדברג
ד"ר אבי גולדברג, MD
מייסדי הכנס
ד"ר סבה קום, M.D
רופא פסיכיאטר, מומחה ברפואה פונקציונלית ובטיפול קוגניטיבי – התנהגותי
ד"ר סבה קום סיים לימודי רפואה בשנת 1991.
לפני העליה לישראל בשנת 2000 עבד כרופא במגוון מוסדות ותפקידים בחו"ל.
בוגר מסלול התמחות בפסיכיאטריה במרכז הירושלמי לברה"ן.
מייסד של ACT Clinic בירושלים.
בעל הכשרה בפסיכותרפיה קוגניטיבית – התנהגותית – (CBT)
מטפל בשיטת ACT – Acceptance and commitment therapy.
ד"ר קום מטפל על פי עקרונות של רפואה פונקציונלית – Functional medicine
גישה לטיפול במצבים בריאותיים כרוניים ומניעת מחלות על ידי מציאת הסיבה הבסיסית לתפקוד לקוי.
לאחר שנים של עבודה קלינית עם מטופלים הסובלים מבעיות בריאותיות ובעיות פסיכיאטריות, ד"ר קום מאמין שגישה זו מצליחה מאוד לא רק לבריאות מונעת אלא לטיפול באלה שלא השתפרו ברפואה הקונבנציונלית. ידע וניסיון של ד"ר קום יכולים להקנות למטופלים כלים, לצד רכישת מיומנויות לריפוי עמוק יותר של מחלות ולהשגת הבריאות מיטבית.
ד”ר סלבה ברגר, PhD
איש מדע, מומחה לפיזיולוגיה ומחלות מטבוליות
ד"ר ברגר, בעל תואר Ph.D למדעי הרפואה מהפקולטה לרפאוה בטכניון בתחום הפרעות נשימה בשינה ומחלות לב ובוגר השתלמות פוסט-דוקטוקט באוניברסיטת פיזה ואוניברסיטת ג'ונס הופקינס בתחום השמנה ומחלות מטבוליות.
מאז תחילת הדרכו באקדמיה התמקד ד"ר ברגר בנושאים הקשורים למטבוליזם, אימונולוגיה וחקר מחלות מטבוליות, כולל השמנה, דלקת מפרקים שגרונית, תסמונת דום נשימה בשינה ומחלות לב.
במהלך מעל 15 שנות מחקר של מחלות כרוניות באוניברסיטאות ובתי חולים בארץ ובעולם ד"ר ברגר הוביל ולקח חלק במספר רב של מחקרים פורצי דרך בתחום נשימה, השמנה ומחלות מטבוליות והיה שותף לפרסום של יותר מ-30 מאמרים אקדמיים.
לאחר שנים של מחקר מעמיק בתחום המטבוליזם ולאור ניסיונו האישי בעולם התזונה הגיע ד"ר ברגר למסקנה שתזונה המבוססת על מזון אמיתי שמקורו מן החי הינה התזונה המתאימה ביותר לפיזיולוגיה של גוף האדם וככל שהעמיק יותר במסע התזונתי גילה ד"ר ברגר יכולת מדהימה של התזונה הזאת בשיפור וריפוי של מחלות מטבוליות חשוכות מרפא.
הילה יונה –
מנחת הכנס
מפתחת שיטת "תכנות מחדש" לחיים בחופש ממשקל ואוכל ליצירת חיים טובים ושלמים.
שיטה זו מאפשרת לייצר הפרדה בין רעב פיזי לרעב רגשי ובכך לבנות דפוסי אכילה תומכים שאינם קושרים רגש לאוכל והכל דרך כלים פרקטיים המאפשרים לבנות טבע חדש וחופש אמיתי.
את הילה תפגשו לאורך כל הכנס כמנחה שלנו וכן היא תתן לכם הצצה קטנה לשיטה שלה.
שאלות ותשובות
- מהי רפואה פונקציונלית מתקדמת ולמה היא משנה את חוקי המשחק.
- מהן הדרכים לטפל במחלות כרוניות שהרפואה הקונבנציונלית אינה מעניקה להם מענה.
- כיצד אנחנו יכולים לשלוט במצב הבריאותי שלנו ואפילו לרפא את הגוף.
- מהי התזונה המטבולית ומהן תוצאותיה המדהימות על בריאות המעי ומשקל הגוף.
- אלו טכניקות מאפשרות לפתח חוסן מנטלי, התמודדות עם מצבי לחץ והגברת המודעות העצמית.
- נקבל כלים כיצד להטיב עם גופנו ונפשנו וכך לחיות חיים מלאים, מיטיבים ובריאים.
בוודאי! ב-METABOLIX, אנו מבינים כי שינוי אמיתי ובריא כולל לא רק את התזונה שלך אלא גם מרכיבים נוספים באורח החיים המהווים את מכלול חייך ולכן הרפואה הפונקציונלית מתמקדת בשיפור כולל של הבריאות בהתאמה אישית ובהיבטים נוספים כגון: פעילות גופנית, הפחתת סטרס ושינוי הרגלים יומיומיים למען בריאות מיטבית.
הצטרפו אלינו כדי ללמוד כיצד לבצע את השינויים הללו ולהשיג תוצאות יציבות וארוכות טווח. אל תחכו – התחילו את השינוי היום!
בריאות מטבולית היא מצב שבו כלל תהליכי חילוף החומרים בגוף פועלים באופן אופטימלי וכך היא מבטיחה תפקוד יעיל ובריא של מערכות הגוף אשר מאפשר לנו לחיות חיים טובים ומלאי עוצמה פיזית. שמירה על בריאות מטבולית טובה מפחיתה משמעותית סיכון להתפתחות מחלות כרוניות, כגון: סוכרת סוג 2, מחלות לב וכלי דם, יתר לחץ דם, עייפות כרונית והשמנה
בריאות מטבולית טובה באה לידי ביטוי על ידי ערכים תקינים של מדדים כמו רמות סוכר בדם, לחץ דם, רמות שומני הדם (HDL וטריגליצרידים) ורגישות לאינסולין.
תלוי, במידת הצורך!
כחלק מהטיפול הפונקציונלי ייתכן ותצטרכו לעבור בדיקות מקיפות ומדויקות לכם. בדיקות אלו נועדו לזהות ולתקן ליקויים ואיזונים שהופרעו בגופך.
הבדיקות יתמקדו במערכת העיכול שלך, מערכת ניקוי הרעלים, מערכת החיסון, הלב וכלי הדם, הלימפה והאיזון ההורמונאלי. כל זאת, בכדי לספק לך תמונה מלאה ומדויקת של מצבך הבריאותי ולהתאים לך תכנית טיפול ייחודית ומותאמת אישית.
הצטרפו אלינו והתחילו את המסע לבריאות מיטבית היום!
מפת הגעה
תיאטרון גבעתיים – ליא קניג 1, גבעתיים (דרך השלום – פינת יצחק רבין)
תחבורה ציבורית:
קווי האוטובוס שעוצרים בתחנות הקרובות ביותר לתיאטרון:
- 11
- 23
- 31
- 43
- 52
- 55
- 56
- 57
- 63
- 71
חניה:
חניה חינם בחניון "יעד" וחניון בניין "הפניקס" על בסיס מקום פנוי
סידור לנכים:
נגישות מלאה לנכים לאולמות התיאטרון.
חסויות
תזונה מטבולית: למה הגוף שלנו זקוק למוצרים מן החי
בעידן שבו דיאטות צמחוניות וטבעוניות זוכות לפופולריות גוברת, חשוב לבחון את הנושא מנקודת מבט מדעית ופיזיולוגית. האם תזונה המבוססת אך ורק על מזון מן הצומח
בריאות המעי ומזון מעובד
בעולם המודרני המהיר שלנו, הנוחות לרוב גוברת על הבריאות, ומזון מעובד הפך לבחירה תזונתית רווחת. הבחירה במזונות מעובדים מציעה לנו פתרון פשוט וזמין לארוחות מהירות
רפואה פונקציונלית, תזונה מטבולית ובריאות המעיים
ככל שאנו מתעמקים בעולם המורכב של בריאות ואיכות חיים, ברור יותר ויותר שהגישה המסורתית המתאימה לכולם עשויה להיות לא תמיד הפתרון היעיל ביותר. בשנים האחרונות,